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La danza africana para la Vitalidad mental: cómo esta danza puede mejorar la autoexpresión y la conexión con la comunidad
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Las hormonas que libera el cerebro al realizar esta actividad aportan felicidad y sensaciones placenteras
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El autocontrol que consigue la musicoterapia eleva la autoestima de tus pequeños. Esto implica encontrarse con sus emociones y poder comprenderlas mejor. Al mismo tiempo, esta seguridad que se crea en ellos la terminan canalizando para resolver cualquier problema que se les presente.
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La bailoterapia o rumbaterapia es tan solo un complemento del ejercicio aeróbico o con pesas. El entrenamiento deportivo con bailoteo lo que hace es rumbaterapia para adultos reemplazar las pesas con bailete, con pasos específicos que ayuden a fortalecer diversas partes del cuerpo.
El bailable estará categorizado en función de la salud y condición física de cada Congregación de mayores que bailoterapia adulto mayor asista a las clases
Los instrumentos musicales empleados para tocar rumba son simples: tres tambores de duelas Sutilmente abarrilados llamados "Quinto" y "Salidor" y "Tres golpes"; un similar de marugas metálicas que usa en las muñecas el tocador del quinto y un par de claves (palitos entre chocantes) con las que rumbaterapia animada el cantante marca el ritmo.